ほにゃらかさんとrendez-vous

奈良～笠置５０キロＬＳＤにほにゃらかさんと行ってきた。
突然の企画だったので、何人かラン仲間を誘ったのだが最終的に発起人との２人行となった。心配された雷雨はなかったのだが、なんせ暑かった。
この練習会は、いつも５月末に企画しているのだが、この時期に走るのは初の試みなのだ。
朝８時に近鉄奈良駅を出発し、ＪＲ笠置までの３０キロまではトレイル
のおかげもあって涼しかったのだが、そこからが厳しかった。
一般道、日陰なし、午後１３時という一番暑い時間帯に加え、１２キロで高低差４３０ｍを上る坂道がかなりこたえた。
何とか峠の茶屋にたどり着き、草餅で元気回復。
そこからゴールまでの下りは２人でバトルしながらいい感じでガンガン走れた。ゴールはちょうど１５時。この厳しいコースで休憩込み７時間以内のタイムはかなりスゴイ！

ゴール後、大西湯で汗を流し、三条通りのＯ将で軽く？打ち上げをした。ほにゃらかさんとはいろんな練習会でご一緒させていただいているが、サシで走ったのは今回が初めてだった。
ラン、宴会でいろんなはなしを聞かせていただき、本当に楽しい一日をすごすことができた。ほにゃらかさん、今後ともよろしく！


１４日　　ＪＯＧ　１０キロ
１５日　　起伏走　２１キロ
１６日　　ＬＳＤ　５０キロ